银杏是一种原产于中国的树种，几个世纪以来银杏及银杏叶一直用于传统中药和美食。银杏叶提取物通常作为食品补充剂出售，具有潜在的药用价值，从高血压到高原病。

银杏提取物对这类疾病的功效没有得到证实，虽然很多人报告了有益的影响。由于银杏叶被认为参与血流调节（作为抗氧化剂并具有抗炎特性），许多人推测它可能对痴呆症有益。

研究表明了什么？

自00年以来，银杏叶提取物(EGb761)作为替代在欧洲广泛用于认知能力下降，并用于一些小规模临床试验。

根据最近的一项系统综述，与服用0mg/天或更少的人相比，服用至少5或6个月的高剂量EGb (240mg/天)可能对痴呆症患者有有益的影响。与安慰剂对照相比，那些每天服用240毫克EGb761的人在日常生活活动和整体认知能力方面略好。

其他研究表明，EGb对或预防阿尔茨海默病没有总体有益作用。例如，银杏记忆评估（GEM）研究发现，银杏在减少痴呆或提高认知能力方面没有显着的有益作用。这项研究包括超过3000名参与者，是同类研究中样本量的。此外，性别、种族或基线认知得分之间没有差异。

EGb761可以预防或阿尔茨海默病吗？

为分析EGb761痴呆症的疗效而进行的多项研究的广泛分析显示的结果喜忧参半。一些研究表明，高剂量可能对减缓认知能力下降有适度有益作用，而另一些研究则表明服用银杏和服用安慰剂之间没有差别。

与大多数替代一样，大多数大规模研究似乎没有显示出这些对健康状况的积极有任何显著影响。在考虑银杏等替代时，患者和护理人员不应放弃常规和疗法，而采用其功效尚未证实的替代。

然而，大多数草药不会对身体造成任何明显的伤害或副作用，只要医生没有概述任何特定的有害相互作用，例如华法林和EGb761，可以与常规联合使用。

总结

EGb761可能在预防或减缓阿尔茨海默病的认知衰退方面具有适度有益作用。然而，大多数研究并未证明它在和预防痴呆或认知能力下降方面具有显著的积极作用，尽管其广泛使用。将EGb761与常规联合使用可能是有益的，但不建议单独依靠草药如EGb761。